Boxfit is de afgelopen jaren enorm populair geworden. Dat is niet zo gek, want boksen is niet alleen een uitdagende sport, maar ook een geweldige manier om fitter, sterker en energieker te worden. Nederland heeft veel bekende kampioenen in de vechtsport voortgebracht en daardoor ontdekken steeds meer mensen hoe leuk en effectief bokstraining kan zijn. Bij Sportycompany ervaar je deze sport op een laagdrempelige en motiverende manier.
Tijdens de groepslessen Boxfit leer je de basiselementen van het boksen. Denk aan verschillende stoottechnieken, voetenwerk, conditietraining en het verbeteren van je coördinatie. Naast techniek werk je ook aan je uithoudingsvermogen en kracht. De trainingen zijn afwisselend, energiek en geschikt voor ieder niveau. Je hoeft dus geen ervaring te hebben om mee te doen.
De lessen worden gegeven door Mariska, die al jarenlang ervaring heeft met het geven van bokstrainingen. Door haar enthousiaste en persoonlijke manier van lesgeven voelt iedereen zich snel op zijn gemak. Jong of oud, beginner of gevorderd, iedereen kan op zijn eigen niveau trainen en zichzelf uitdagen.
Bij Boxfit draait het niet om hard slaan of wedstrijden winnen. Het gaat juist om plezier, conditie opbouwen, sterker worden en lekker je hoofd leegmaken. Veel deelnemers merken al snel dat ze meer energie krijgen en zich fitter voelen in het dagelijks leven. Daarnaast zorgt trainen in een groep voor extra motivatie en gezelligheid.
Ben je benieuwd of Boxfit iets voor jou is, of wil je het boksen weer oppakken nadat je een tijd bent gestopt? Dan ben je bij Sportycompany in Houten aan het juiste adres. Trek sportkleding aan, doe mee en ontdek hoe leuk boksen kan zijn.
